新谷千春 ラストダイエットバイブルって、どうなの？ 2025/5/8 少し痩せてはリバウンド… 食事制限なし、ツラい運動なし、我慢なしと 口コミで話題になっているのが、 新谷千春さんのラストダイエットバイブル。 ５ｃｈ（５ちゃんねる）のスレでも けっこう話題になってたけど、 本当に効果あるのかなぁ？ ⇒体験談と口コミ ラストダイエットに成功するためのメソッドを ギュッと詰め込んだバイブルなんだって。 私でも大丈夫かも・・・。 試してみようかな。 全然きつくないし、つらくないんだって。